Söndagen bestod av trötthet, det blev int någon träning utförd den dagen..men vila är också viktig i träningssammanhang ;)

Igår, måndag tog jag en milslång rask kvällspromenad i det sköna vädret. Tänkte jag kunde rensa huvudet också men det gick inte lika bra!

Idag känner jag mest för att inte göra någonting alls... =(

Elin...(lite nere)

 

jösses

3 juli 2010 03:23

http://www.youtube.com/watch?v=0WdNBPA3c2c

Den här låten piggar säkert upp! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://elinlinneamaria.blogspot.com/

    Det finns ett antal stora bloggar somdrivs av tjejer i 20-årsåldern som är mycket populära bland ungdomar idag.   Gemensamt för de bloggar jag tänker på är att tjejen som skriver bloggen: -tycker om att festa -har en kroppsvikt som är...

  Jag var ikväll ute och sprang en joggingrunda. Har inte rört på mig på en vecka, så det var nu eller aldrig. Ungefär. Och jo, det gick faktiskt. Det var inte omöjligt. Bara lite jobbigare men det var det värt!!!! : D   Och för att det faktiskt...

Såg att Amalia hade mig med i listan på bloggar på sin fina blogg så jag blev sugen på att skriva ett inlägg!   Jag lär mig alltid nya saker och lär mig livet hela tiden.   Jag såg på jogg.se där jag fyller i en träningsdagbok att jag hade sp...

Har överraskat mig själv med att jogga 4 km utan att stann eller gå. Det är jag själv imponerad över! : ) Har inte joggat sedan i juni ungefär...   Den absolut bästa träningen jag vet är gruppträningspasset Box, jag har tränat det på sportlife nå...