Direktlänk till inlägg 24 augusti 2010
Jag ska tydligen och träna om en timme! Det har jag inte alls lust med längre!
S-Core... i en liten träningssal full med andra människor! usch... men det är för sent att avboka träningen så det är inte så mycket att göra åt det. Måste helt enkelt gå dit och göra så gott jag kan, gömma mig så långt bak i salen som det bara går...!
Har överraskat mig själv med att jogga 4 km utan att stann eller gå. Det är jag själv imponerad över! : ) Har inte joggat sedan i juni ungefär... Den absolut bästa träningen jag vet är gruppträningspasset Box, jag har tränat det på sportlife nå...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|