Direktlänk till inlägg 22 november 2010
Har överraskat mig själv med att jogga 4 km utan att stann eller gå. Det är jag själv imponerad över! : ) Har inte joggat sedan i juni ungefär... Den absolut bästa träningen jag vet är gruppträningspasset Box, jag har tränat det på sportlife nå...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | |||
22 | 23 | 24 |
25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|